众所周知娱乐圈算是一个复杂的大圈子，要想进入这个圈子不容易，在这个圈子里走红更不容易，颜值是远远不够的，重要的是还有本事和身材。袁姗姗就是一个特别的例子，她原来有点胖很多人都不看好她，后来努力练就了马甲线，被所有人所接受。今天我们来看一下两位影帝，同时影帝，张家辉耗时9个月练肌肉，而有的人是花钱买的。

相信大家对于张涵予，并不会感到陌生，尤其在《老炮儿》中的硬汉角色，让他一炮走红，不同于以往瘦瘦小小的形象，他饰演的角色让大众眼前一亮，尤其是他在电影中的肌肉使他更有男人味。就是这身肌肉让他圈粉无数，更加爆红。

但是万万没有想到，当大家看到电影花絮之后，很多人改变了想法。大家在照片中就能看出来，他的肌肉不是真的，而是后期制造成的，据工作人员说，他的这身肌肉花了27万才导致如此的逼真和贴切他的身子。但是也正是这样，让他跟符合了这个角色，完成了出众的电影不是嘛。

相信大家并不会对张家辉陌生，特别是他的一身肌肉，他为了电影《激战》中的饰演的角色中的肌肉，也更为了演好这个角色，耗时差不多9个多月健身，将自己练成了一个肌肉狂魔，和张涵予形成对比。虽然他俩的肌肉程度不一样。

小编认为，张家辉已年过半百，但是为了一个电影角色，而不断的去磨炼自己，还用仅仅九个月就练成了肌肉，真的很努力了。张家辉虽然是一位影帝，但是他不爱炒作，也不会对拍摄的环境等提出要求，并且还特别平易近人。能当影帝，不仅仅是是靠自己的演艺技术，也同时靠自己的能力吧。

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